VOEDINGSADVIES OP MAAT
-
60 minuten eerste consult/intake
-
60 minuten uitwerktijd
-
Voedingsanalyse
-
Voedingsadvies
-
Voedingsschema
-
Suppletieadvies
Onze benadering is gebaseerd op één simpel principe: geen enkel lichaam is hetzelfde, en daarom verdient iedereen een uniek voedingsplan.
Ons advies is ontworpen om je te helpen begrijpen hoe je de juiste voedingskeuzes kunt maken die passen bij jouw levensstijl, doelen en gezondheidstoestand. Of je nu wilt afvallen, je energie wilt verhogen, of specifieke gezondheidsdoelen hebt, we zijn er om je te ondersteunen op jouw reis naar een betere gezondheid en welzijn.
Ontdek hoe ons voedingsadvies op maat jou kan helpen om gezonde eetgewoonten te ontwikkelen, je doelen te bereiken en te genieten van een leven in balans.
-
Voedingsanalyse: We beginnen met een diepgaande evaluatie van je huidige eetgewoonten, levensstijl en gezondheidstoestand.
-
Doelgerichte Advies: We stellen duidelijke en haalbare doelen op die gericht zijn op jouw specifieke behoeften en wensen.
-
Persoonlijk Voedingsplan: Op basis van de analyse en doelen, ontwikkelen we een aangepast voedingsplan dat rekening houdt met jouw smaak, voorkeuren en voedingsbeperkingen.
-
Maaltijdplanning: We bieden richtlijnen voor evenwichtige maaltijdplanning, inclusief suggesties voor ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes.
-
Educatie: We delen kennis over voedingswaarde, voedselgroepen en de impact van voeding op je gezondheid, zodat je bewuste keuzes kunt maken.
-
Praktische Tips: Je krijgt praktische tips en trucs om gezonde eetgewoonten te integreren in je dagelijks leven, zelfs met een drukke agenda.
-
Voortdurende Ondersteuning: Onze diëtist staat altijd voor je klaar om vragen te beantwoorden, obstakels te bespreken en je voortgang te evalueren.
-
Aanpassingen indien nodig: Indien nodig passen we het plan aan om ervoor te zorgen dat je blijft werken aan je doelen en je gezondheid verbetert.
​
Ons advies op maat is ontworpen om jou te helpen een gezondere relatie met voeding op te bouwen, je doelen te bereiken en je algehele welzijn te verbeteren. Samen werken we aan een gezonder en gelukkiger leven.